No Gi Kneebar-Seminar mit Roman Raingard

Am 13.01.2024 von 12:00 Uhr bis 15:00 Uhr findet eine No GI Kneebar Seminar mit Roman Raingard, Brownbelt Lutra-Livre, beim Budo-Club Bad Arolsen, Prof.-Bier-Str. 27, statt.

Roman wird uns zeigen, wie man aus verschiedenen Positionen und Situationen einen Kneebar anstezen kann. Außerdem wird er effektive Breaking-Mecganiken, Hüftpositionen und Einstiege aus Top- und Bottompositionen zeigen.

Wenn Dein Interesse geweckt ist, komm vorbei!

Anmeldung bitte per Mail an bis zum 10.01.2024.

Die Kosten betragen 20,00 €