Fortbildung im Brazilian Jiu-Jitsu

Mit Peter Schira war am Samstag, den 12.11.2011 einer der renommiertesten Trainer im Brazilian Jiu-Jitsu ( BJJ ) nach Bad Arolsen gekommen. Fast 20 Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten sich eingefunden, teilweise auch aus Kassel und Umgebung angereist, um einen interessanten Trainingstag zu erleben.

Im BJJ geht es darum einen Trainingspartner schnell und überraschend mit einer Wurftechnik zu Boden zu bringen und im anschließenden Bodenkampf durch Hebel- oder Festhaltegriffe zu besiegen.

In den ersten Trainingsteilen referierte Peter Schira eine spezielle Wurftechniken für den Übergang von der Stand- in die Bodenarbeit. Fortführend wurden dann Hebeltechniken trainiert, die dazu dienen den Partner zu Aufgabe zu zwingen.

Nach schweißtreibenden Übungseinheiten lud Jens Knippschild, als verantwortlicher Trainer vor Ort, den Referenten noch zu einem gemeinsamen gemütlichen Abend in Bad Arolsen ein.