Auch die “Alten” können es

Im Budo Club Bad Arolsen trainiert eine Gruppe älterer Menschen Ju-Jutsu und einige von ihnen haben kurz vor der Sommerpause ihre nächste Gurtprüfung gemacht.

Die Selbstverteidigung ist nur das Motto unter dem trainiert wird. Hauptsächlich stehen Spaß an der altersgerechten Bewegung koordinatives Bewegungslernen und die allgemeine Fitness im Vordergrund. Die Selbstverteidigungsübungen sind so angepasst dass alle Teilnehmer so miteinander trainieren können dass sich niemand verletzt oder Angst vor der körperlichen Überlegenheit des Anderen haben muss.

Und so haben mit Freude aber auch mit einigem Trainingsschweiß JürgenWeißenfels den Gelbgurt und Andreas Siegert, Axel Murk, Friedrich Vogel und Rainer Knierim den Organgegurt bei Prüfer Jürgen Gerhold erreicht.

Ab September wird es im Budo-Club wieder ein Angebot speziell für Ältere geben. Neben der umfangreichen Jugendarbeit hat der Verein schon vor längerer Zeit sein Angebot so umgestellt dass auch ältere Menschen ohne spezielle Vorkenntnisse die Selbstverteidigungssportart Ju-Jutsu betreiben können.

Geleite wird diese Gruppe von Simone Emde und Herbert Frese.