Der Budo-Club Bad Arolsen startet wieder durch

Nach der Zwangs-Corona-Pause und dem Wasserschaden im Dojo sind alle Sparten des Budo-Club Bad Arolsen wieder am Trainieren. Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen treffen sich zu den Trainingszeiten im Dojo, um gemeinsam Sport zu treiben und viel Spaß zu haben.

Montags findet das Ju-Jutsu Training statt. Am Nachmittag beginnt es mit den Kleinsten über das Wettkampftraining, bis hin zu den Erwachsenen. Im Ju-Jutsu werden viele verschiedene Selbstverteidigungstechniken trainiert. Schlag-, Tritt-, Wurf- und Bodentechniken werden geübt, um einen neuen Gürtel zu erlangen, um sich fit zu halten oder um ein besseres Selbstvertrauen zu bekommen.

Dienstags wird Brasilianisches Jiu-Jitsu angeboten. Diese Sportart beschäftigt sich hauptsächlich mit Techniken, die am Boden stattfinden und ist sehr wettkampforientiert. Doch auch ohne an Wettkämpfen teilzunehmen ist es eine Sportart, die von Jugendlichen bis zu Erwachsenen gerne ausgeübt wird und zur körperlichen Fitness beiträgt.

Am Mittwoch findet im Dojo das Judotraining statt. Auch hier wird mit den Kindern begonnen und mit den Erwachsenen geendet. Judo zeichnet sich durch vielfältige Wurftechniken aus, die nach dem Prinzip der „maximalen Wirkung bei geringem Aufwand“ durchgeführt werden.

Das Fitnessboxen findet Freitag abends statt. In diesem Training wird die allgemeine körperliche Fitness mit Elementen des Boxtrainings gesteigert. Wichtig ist hierbei, dass es keine Auseinandersetzungen im Zweikampf gibt und nicht gegen einen Gegner gekämpft wird. Anders im Ju-Jutsu, BJJ oder Judo. Hier treten die Teilnehmer in sogenannten Sparrings trainingsgerecht gegeneinander an. In allen Sportarten werden Respekt, Selbstbeherrschung, körperliche Kompetenzen, sowie ein gesundes Selbstbewusstsein gefördert.

Falls Dein Interesse geweckt ist, scheue Dich nicht einfach zu den Trainingszeiten in der Prof.-Bier-Straße 27 vorbeizukommen. Über Kinder, im Alter von circa 6 Jahren, bis zu den Jugendlichen und Erwachsenen findet jeder eine passende Trainingseinheit. Die Trainingszeiten sind auf unserer Homepage unter www.budo-club-arolsen.de zu finden. Bei konkreten Fragen steht Jürgen Gerhold unter der Nummer 01775886663 gern zur Verfügung.

Du wirst mit Sicherheit Sport, Spaß und Spiel erleben.

Wir freuen uns auf Deinen Besuch.