„Nicht mit mir!“ – Selbstbehauptungskurs begeistert Kindergartenkinder

Selbstbewusst auftreten, die eigenen Gefühle wahrnehmen und in schwierigen Situationen richtig handeln, all das stand im Mittelpunkt des Präventionskurses „Nicht mit mir!“, der gemeinsam für den Evangelischen Kilianskindergarten Usseln und den Naturkindergarten Wurzelzwerge Eimelrod angeboten wurde.

Insgesamt nahmen 17 Vorschulkinder mit großer Begeisterung an dem Kurs teil. Geleitet wurde das Training von Meike Wilke, Trainerin des Budo-Club Bad Arolsen. Spielerisch und kindgerecht vermittelte sie den Mädchen und Jungen in sechs Einheiten wichtige Grundlagen der Selbstbehauptung und des sicheren Verhaltens im Alltag.

Zu Beginn lernten die Kinder das sogenannte Ampelprinzip kennen. Dies beruht auf den drei Säulen Gewaltprävention, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Gemeinsam wurde erarbeitet, welche Situationen sicher sind, wann Vorsicht geboten ist und wann es wichtig ist, deutlich „Nein“ zu sagen und Hilfe zu holen. Durch abwechslungsreiche Spiele, Bewegungsübungen und Rollenspiele konnten die Kinder das Gelernte direkt ausprobieren und festigen. Dabei standen nicht kämpferische Techniken, sondern selbstbewusstes Auftreten, eine klare Stimme, Aufmerksamkeit und gegenseitiger Respekt im Vordergrund.

Den gelungenen Abschluss bildete eine gemeinsame Trainingseinheit mit den Eltern als Zuschauer. Stolz präsentierten die Kinder, was sie während des Kurses gelernt hatten. Sie zeigten verschiedene Übungen zur Selbstbehauptung, zum sicheren Auftreten und zur richtigen Reaktion in unterschiedlichen Alltagssituationen. Für die Eltern war es beeindruckend zu sehen, mit wie viel Freude, Konzentration und Selbstvertrauen die Kinder bei der Sache waren.