Schweißtreibender Samstag

Am Samstag, den 12.05.2012 fand beim Budo-Club Bad Arolsen ein Vereinslehrgang für die Sparte des Brazilian Jiu-Jitsu statt. Die Referenten waren Jens Knippschild und Alexander Blechner, beide hatten ein umfangreiches Programm für 4 schweißtreibende Stunden zusammengestellt.

In den ersten beiden Stunden wurden Bodentechniken aus der Guard bei Jens Knippschild trainiert. Es wurden verschiedene Kontrolltechniken und Hebeltechniken im Bodenkampf vorgestellt und abtrainiert. Die Teilnehmer lernten, sich erfolgreich aus der eigenen Rückenlage zu befreien und den Gegner zu Kontrollieren bzw. zur Aufgabe zu bringen. Dieses Training wurde traditionell im GI (Ju-Jutsuanzug) durchgeführt.

In den nächsten 2 Stunden zeigte Alexander Blecher Techniken ohne Gi. Zunächst wurden verschiedene Würfe vorgestellt. Einige Techniken sind denen des Ringens sehr ähnlich. Weiterhin zeigte Alex verschiedene Würgetechniken in der Bodenlage.

Den Abschluss bildeten diverse Sparringskämpfe, in welchen den Teilnehmern auch noch die letzte Kraftreserve entlockt wurde.

Dieser Lehrgang fand als Zusammenarbeit zwischen dem Budo Club Bad Arolsen mit dem Kraftsportverein Breuna-Volkmarsen e.V.(KSV).

Am Sonntag den 10. Juni findet eine Vorführung des Brazilian Jiu-Jitsu beim KSV statt. Die Vorführung beginnt um 14:00 Uhr und geht bis 14:30 Uhr. Im Anschluss haben alle Interessierten die Möglichkeit an einem Probetraining teilzunehmen. Dieses geht von ca. 14:30 Uhr bis 16:00 Uhr.

Trainiert wird jeden Sonntag von 14:00 bis 16:00 Uhr in den Räumlichkeiten des Kraftsportverein Breuna Volkmarsen in Volkmarsen, Mühlenweg 5.